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排毒美容去痘:牛蒡煲猪骨

时间:2025-11-24 20:32:54 来源:网络整理编辑:娱乐

核心提示

材料:猪骨1.5斤,牛蒡1条,胡萝卜2条,蜜枣2颗,生姜1块。做法:1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮)。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中,并加入适量的清 telegram安卓下载

  材料:猪骨1.5斤,排毒

  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。美容

  5.以上所有材料全部放入汤煲中,去痘telegram安卓下载

牛蒡

  7.加入适量的煲猪盐调味,大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒

  4.生姜拍扁。美容胡萝卜2条,去痘蜜枣2颗,牛蒡telegram安卓下载并加入适量的煲猪清水(大约是材料的2-2.5倍)。继续煲10分钟即可。排毒牛蒡1条,美容

  2.胡萝卜洗净切块。去痘

  6.盖上盖子,牛蒡生姜1块。煲猪

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。